روانشناسی

برای حل تعارض در روابط، ۵ سبک وجود دارد که برخی از این سبک ها کارآمد و برخی دیگر ناکارآمد است. از همین روی باید سبک های کارآمد را شناخت و در زندگی از آنها بهره گرفت. با ما همراه باشید تا با ۵ سبک حل تعارض در روابط آشنا شوید.

یکی از سئوالات بسیار مهم در زندگی این است که آیا می توان تعارضات را از میان روابط انسانی از بین برد. ما در این نوشتار برآنیم به پاسخ این سئوال بپردازیم. با ما همراه باشید.

انسان با امید است که زندگی می کند و بر اساس آن است که اهداف را در زندگی خود چینش می کند. در این نوشتار برآنیم به تعریف امید، بیان ویژگی های افراد امیدوار و کارکردهای آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

نماز زیباترین عمل عبادی است که با وصال میان انسان و خدای خالق او زمینه ساز سلامت روانی را مهیا می کند. نماز، دارای اثار روانی بسیاری است که در این نوشتار به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

روزه به عنوان یکی از اعمال عبادی در نزد مسمانان، دارای آثار جسمی و روانی بیشماری است که لازم است با این آثار آشنا شوید. پس با ما همراه باشید تا با آثار روانی روزه در زندگی انسان بیشتر آشنا شوید.

یکی از مهارت های مهم برای زندگی بهتر داشتن خودآگاهی است. برای رسیدن به خودآگاهی لازم است به 7 لایه شناختی در مورد خود پی ببرید. با ما همراه باشید تا با این هفت لایه شناختی بیشتر آشنا شوید.

تست نئو، یکی از تست های با سابقه برای تشخیص ویژگی های شخصیتی است. در این نوشتار بر آنیم که به بیان شاخص ها و خرده مقیاس های این آزمون شخصیت بپرازیم. با ما همراه باشید.

یکی از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. در این نوشتار به معرفی 9 واسطه میان اعتماد به نفس و سلامت روان می پردازیم. به عبارت دیگر، 9 مولفه ای که متاثر از اعتماد به نفس بوده و بر روی سلامت روان تاثیر می گذارد. با ما همراه باشید.

از آن روی که انسان یک موجود اجتماعی است و این اجتماع، بدون ارتباط شکل نمی گیرد، در هنگام برخورد با دیگران، تعارضاتی شکل می گیرد. از همین روی یکی از مهارت های مهم در زندگی، حل این تعارضات است که از آن به مهارت مذاکره و حل تعارض تعبیر می شود. با ما همراه باشید تا با این مهارت بیشتر آشنا شوید.

افراد مبتلا به اختلالات شخصیت، اجتنابی، وابسته، نمایشی، خودشیفته از جمله افرادی هستند که در روابط خود و دیگران دچار تعارض و مشکلات هستند. از همین روی این دسته از افراد نیاز بیشتری به یادگیری مهارت قاطعیت دارند. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.