روانشناسی

خودآگاهی مقدمه رسیدن به موفقیت است. اگر این خودآگاهی به درستی شکل بگیرد، انسان می تواند راه ها و مسیرهای درستی را برای رسیدن به موفقیت انتخاب کند. با ما همراه باشید تا برای شما از راه های رسیدن به خودآگاهی بگوییم.

برای داشتن یک اعتماد به نفس بالا و واقعی است، لازم است مراحل ابتدایی ای را طی کنید. مراحلی که در ادامه بیان خواهد شد، مراحلی ساده و آسان است. پس اگر احساس می کنید، که اعتماد به نفس مطلوبی را در خود احساس نمی کنید، همین امروز اقدام کنید.

در بخش پیشین بیان شد برای یادگیری مهارت قاطعیت لازم است گام هایی را طی کنید. اولین گام در یادگیری مهارت های قاطعیت، آشنایی با ضرورت های مهارت قاطعیت است. با ما همراه باشید تا با دیگر گام های یادگیری مهارت قاطعیت آشنا شوید.

برای داشتن مهارت قاطعیت در ارتباط با دیگران نیاز به گذراندن مراحلی است که می تواند تاثیر خوبی بر روی روابط شما داشته باشد. با ما همراه باشید تا با این گام های یادگیری مهارت های قاطعیت بیشتر آشنا شوید.

یکی از تغییرات مهمی که در دوران نوجوانی اتفاق می افتد، فوران نیازهای جنسی است که می تواند آسیب هایی را برای نوجوان به همراه داشته باشد. با ما همراه باشید تا با برخی از آسیب های این دوران بیشتر آشنا شوید.

رسیدن به موفقیت، نیاز به مهارت هایی دارد. این مهارت ها، به مانند ابزاری است که کوه نوردان برای رسیدن به قله آن ها را به کار می گیرند. در این نوشتار به بیان چهار مهارت لازم برای رسیدن به موفقیت پرداخته ایم. با ما همراه باشید.

در نوشتار پیشین به تعریف خیانت زناشویی پرداختیم. برخی از تعاریف با بیان نوع و مصادیق آن بیشتر مشخص می شوند و پرده از ابهامات آن برداشته می شود. در این نوشتار به بیان انواع خیانت زناشویی می پردازیم. با ما همراه باشید.

تقویت اعتماد به نفس، یکی از مهم ترین مهارت هایی است که انسان باید آن را بیاموزد. راه های رسیدن به یک اعتماد به نفس مطلوب، کار سختی نیست. با ما همراه باشید تا با دو اصل مهم در تقویت اعتماد به نفس آشنا شوید.

یکی از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. در این نوشتار به معرفی ۹ واسطه میان اعتماد به نفس و سلامت روان می پردازیم. به عبارت دیگر، ۹ مولفه ای که متاثر از اعتماد به نفس بوده و بر روی سلامت روان تاثیر می گذارد. با ما همراه باشید.

برای حل تعارض در روابط، ۵ سبک وجود دارد که برخی از این سبک ها کارآمد و برخی دیگر ناکارآمد است. از همین روی باید سبک های کارآمد را شناخت و در زندگی از آنها بهره گرفت. با ما همراه باشید تا با ۵ سبک حل تعارض در روابط آشنا شوید.