یکی از مهمترین مواردی که در داشتن روحیه شاد و نیز داشتن انگیزه برای کارهای خیر وجود دارد و ما در اغلب اوقات به آن بی توجه هستیم بحث تغذیه هست. به همین خاطر شما روایات بسیاری را می بینیم که سفارش به خوردن میوه های خاص و … می کنند.
یکی از دوران هایی که به استفاده از میوه و سبزی جات خاص سفارش شده است، در دوران بارداری است که این نوع تغذیه جدای از اینکه مادر را در این مراقبت می کند و بر توان او می افزاید؛ در داشتن فرزندی صالح و خوش سیرت نیز به مادر در این امر یاری و مدد می رساند.
برای مطالعه ببشتر در این زمینه جزوه ای از ظب اسلامی را در خدمت دوستان قرار می دهم که آن را مطالعه کنند.
برای دانلود کلیک کنید.
