بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهارت های زندگی

خانواده به عنوان یکی از اصلی ترین موقعیت هایی که انسان گرد هم می آیند و صمیمیت بسیاری میان اعضای آن حاکم است، می تواند زمینه تعارضات بیشتری را نسبت به دیگر جوامع انسانی داشته باشد. با ما همراه باشید تا در مورد تعارضات در خانواده بیشتر بدانید.

انسان ها در رابطه با دیگران، از چهار نوع الگو بهره گیری می کنند. از میان این چهار الگو بهترین الگوی ارتباطی است که فرد برای خود و دیگری ارزش قائل باشد و به دنبال یک رابطه برد-برد باشد. با ما همراه باشید تا با این الگوهای چهارگانه بیشتر آشنا شوید.

یکی از سئوالات بسیار مهم در زندگی این است که آیا می توان تعارضات را از میان روابط انسانی از بین برد. ما در این نوشتار برآنیم به پاسخ این سئوال بپردازیم. با ما همراه باشید.

برای داشتن زندگی درست راهی جز انتخاب درست سبک زندگی و به کارگیری مهارت های زندگی نیست. از همین روی لازم است به این دو مسئله توجه زیادی داشت. در این نوشتار برآنیم به بیان تعریفی از مهارت های زندگی بپردازیم. با ما همراه باشید.

یکی از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. در این نوشتار به معرفی 9 واسطه میان اعتماد به نفس و سلامت روان می پردازیم. به عبارت دیگر، 9 مولفه ای که متاثر از اعتماد به نفس بوده و بر روی سلامت روان تاثیر می گذارد. با ما همراه باشید.

دور هم نشینی های خانوادگی و گفتگو در مورد مشکلات و اتفاقات روزانه، موضوعی بود که با وارد شدن تکنولوژی های نوین مورد آسیب قرار گرفت. این گفتگوها میان اعضای خانواده دارای فواید بسیاری در جهت استحکام خانواده دارد. با ما همراه باشید تا در مورد آن بیشتر گفتگو کنیم.

افراد مبتلا به اختلالات شخصیت، اجتنابی، وابسته، نمایشی، خودشیفته از جمله افرادی هستند که در روابط خود و دیگران دچار تعارض و مشکلات هستند. از همین روی این دسته از افراد نیاز بیشتری به یادگیری مهارت قاطعیت دارند. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

در بخش پیشین بیان شد که برای ارتباط موثر نیاز است که دو مهارت در کنار مهارت ارتباط موثر وجود دارد: مهارت شنیدن و مهارت گفتن. در مورد مهارت شنیدن فعال در نوشتار پیشین سخن گفتیم. با ما همراه باشید تا در مورد مهارت گفتن بیشتر سخن بگوییم.

پدر و مادر در نگاه اسلام و دیگر ادیان دارای جایگاه ویژه ایست که سفارش بسیار در تکریم ایشان شده است. با ما همراه باشید تا با اکرام والدین از نگاه قرآن و روایات بیشتر آشنا شوید.

انسان از آن روی که موجودی است اجتماعی، نیاز به آن دارد که با دیگران ارتباط داشته باشد. از همین روی مدیریت درست این ارتباطات زمینه ساز سلامت روان است. با ما همراه باشید تا با ضرورت یادگیری مهارت ارتباط موثر بیشتر آشنا شوید.