سبک زندگی

چرا باید مهارت های زندگی را آموخت؟

برای داشتن زندگی درست راهی جز انتخاب درست سبک زندگی و به کارگیری مهارت های زندگی نیست. از همین روی لازم است به این دو مسئله توجه زیادی داشت. در این نوشتار برآنیم به بیان تعریفی از مهارت های زندگی بپردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

گفتگوهای جمعی در خانواده

گفتگوی جمعی در خانواده

دور هم نشینی های خانوادگی و گفتگو در مورد مشکلات و اتفاقات روزانه، موضوعی بود که با وارد شدن تکنولوژی های نوین مورد آسیب قرار گرفت. این گفتگوها میان اعضای خانواده دارای فواید بسیاری در جهت استحکام خانواده دارد. با ما همراه باشید تا در مورد آن بیشتر گفتگو کنیم.

بیشتر بخوانید »

یادگیری مهارت قاطعیت برای چه کسانی ضروری دارد؟

مهارت قاطعیت

افراد مبتلا به اختلالات شخصیت، اجتنابی، وابسته، نمایشی، خودشیفته از جمله افرادی هستند که در روابط خود و دیگران دچار تعارض و مشکلات هستند. از همین روی این دسته از افراد نیاز بیشتری به یادگیری مهارت قاطعیت دارند. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.

بیشتر بخوانید »

ارتباط موثر چیست؟ (بخش دوم)

ارتباط موثر

در بخش پیشین بیان شد که برای ارتباط موثر نیاز است که دو مهارت در کنار مهارت ارتباط موثر وجود دارد: مهارت شنیدن و مهارت گفتن. در مورد مهارت شنیدن فعال در نوشتار پیشین سخن گفتیم. با ما همراه باشید تا در مورد مهارت گفتن بیشتر سخن بگوییم.

بیشتر بخوانید »

ارتباط موثر چیست؟ (بخش اول)

ارتباط موثر

ارتباط موثر، یکی از مهارت هایی است که انسان برای داشتن زندگی خوب بدان نیازمند است. از همین روی یادگیری آن برای موفقیت در زندگی، یک امر ضروری می باشد. ما در این نوشتار به بیان معرفی آن و دو هنر مهم شنیدن و گفتن که در شکل دهی این مهارت نقش مهمی دارند، می پردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

۱۰ کانال ارتباطی انسان (بخش اول)

10 کانال ارتباطی انسان

انسان از آن روی که موجودی است اجتماعی، لازم است مهارت های مربوط به ارتباط درست و سازنده را بیاموزد. در کنار این مهارت ها باید راه های ارتباطی را نیز آموزش دیده باشد. در این نوشتار به بیان راه های ارتباطی انسان با دیگران می پردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

چرا با نوجوان خود درگیر می شوید؟

چرا با نوجوان خود درگیر می شوید؟

نوجوانی دوران پرفراز و نشیبی است که فرزند شما در آن دچار تغییرات جسمی و روانی می شود. شاید برای شما پیش آمده است که سر برخی مسایل با نوجوان خود درگیر شده اید. علت آن را می دانید؟ با ما همراه شوید تا پاسخ این سئوال را بیابید.

بیشتر بخوانید »

۱۵ توصیه برای موفقیت در امتحان

موفقیت در امتحان

برخی از دانش آموزان و دانشجویان از نمرات پایان ترم خود راضی نیستند. شاید علت این امر در شیوه مطالعه و یا آمادگی ایشان برای امتحان باشد. در این نوشتار برآنیم به بیان 15 توصیه که می تواند کمک کار شما در موفقیت امتحان باشد، بپردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

۵ مفهوم مرتبط با زندگی (بخش دوم)

5 مفهوم مرتبط با زندگی

مهارت های زندگی، رضایت از زندگی و معنای زندگی سه مفهوم مرتبط با زندگی است که هر کدام بخشی از زندگی را درگیر خود می کند. در این نوشتار برآنیم به بیان توضیحاتی درباره این سه مفهوم بپردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

ارتباط میان قومیت زوجین و رضایت زناشویی

ارتباط میان قومیت زوجین و رضایت زناشویی

آیا می توان هم قوم بودن را به عنوان یکی از معیارهای انتخاب همسر پذیرفت؟ آیا قومیت زوجین بر روی رضایت زناشویی تاثیر دارد؟ با ما همراه باشید تا با پژوهش هایی که در این مورد صورت گرفته است، بیشتر آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »