آخرین خبرها

اسلایدر بالا

«رفق و مدارا» در ارتباط با دیگران (بخش اول)

«رفق و مدارا» در ارتباط با دیگران (بخش اول)

انسان از آن روی که در جامعه زیست می کند و در این جامعه سلایق و افکار متفاوتی حضور دارند، باید به دو اصل رفق و مدارا پایبند باشد. در این نوشتار به توضیحی پیرامون این دو واژه اخلاقی می پردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

دو اصل مهم در تقویت اعتماد به نفس

دو اصل مهم در تقویت اعتماد به نفس

تقویت اعتماد به نفس، یکی از مهم ترین مهارت هایی است که انسان باید آن را بیاموزد. راه های رسیدن به یک اعتماد به نفس مطلوب، کار سختی نیست. با ما همراه باشید تا با دو اصل مهم در تقویت اعتماد به نفس آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »

ارتباط میان اعتماد به نفس و سلامت روان

ارتباط میان اعتماد به نفس و سلامت روان

یکی از موارد مرتبط با سلامت روان، اعتماد به نفس است که از آن تعبیر به خودکارآمدی نیز می شود. در این نوشتار به معرفی ۹ واسطه میان اعتماد به نفس و سلامت روان می پردازیم. به عبارت دیگر، ۹ مولفه ای که متاثر از اعتماد به نفس بوده و بر روی سلامت روان تاثیر می گذارد. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

۵ سبک حل تعارض در روابط

5 سبک حل تعارض در روابط

برای حل تعارض در روابط، ۵ سبک وجود دارد که برخی از این سبک ها کارآمد و برخی دیگر ناکارآمد است. از همین روی باید سبک های کارآمد را شناخت و در زندگی از آنها بهره گرفت. با ما همراه باشید تا با ۵ سبک حل تعارض در روابط آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »

۳ باور غلط در ازدواج

سه باور غلط در ازدواج

از جمله مواردی که می تواند آسیب هایی را به انتخاب درست همسر و نیز بعدها ساختار خانواده وارد کند، باورهای غلط در مورد عشق و خوشبختی است. با ما همراه باشید تا با سه باور غلط در ازدواج آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »

آسیب های محبت افراطی به فرزندان

آسیب های محبت افراطی به فرزندان

محبت همان اندازه که در شکل دهی به شخصیت درست کودک، نقش مهمی دارد، افراط و تفریط در آن نیز می تواند آسیب زا باشد. با ما همراه باشید تا با آسیب های محبت افراطی به فرزندان بیشتر آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »

امیدآفرینی در زندگی

امیدآفرینی در زندگی

انسان با امید است که زندگی می کند و بر اساس آن است که اهداف را در زندگی خود چینش می کند. در این نوشتار برآنیم به تعریف امید، بیان ویژگی های افراد امیدوار و کارکردهای آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید »

رها کردن کودکان در تماشای تلویزیون

رها کردن کودکان در تماشای تلویزیون

یکی از آسیب زاترین رفتارها در قبال کودکان و نوجوانان این است که آنها را برای تماشای تلویزیون رها کنیم و برنامه های برای مدیریت ایشان نداشته باشیم. با ما همراه باشید تا با آسیب های این نوع رفتار و نیز مدیریت آن آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »